一、活性物質
蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的活性物質，事實上活性物質也是蜂王胎和蜂王漿中最具代表性的營養物質，但蜂王胎中含有更豐富的酪氨酸酶、超氧化物歧化酶(SOD)、保幼激素、蛻皮激素等，因此從活性物質的種類和含量上看蜂王胎比蜂王漿更有優勢。
二、維生素
蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的維生素，其中蜂王漿中含量最高維生素是B族維生素，其次是維生素A、維生素D、維生素K、維生素E和少量其他維生素族物質，而蜂王胎中則以維生素D的含量最豐富，因此從維生素含量上看蜂王胎和蜂王漿是不相上下的。
三、糖類物質
蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的糖類物質，其中蜂王漿中糖類物質約占蜂王漿干物質的20～30%，主要有果糖、葡萄糖、蔗糖、麥芽糖、龍膽二糖等，而蜂王胎中糖類物質的含量則僅僅只占7～8%，因此從糖類物質含量上看蜂王胎比蜂王漿可能略好一些。
四、甲殼素
蜂王胎的體壁含有約60%的甲殼素(幾丁質)，甲殼素有提高人體免疫力、增強肝臟解毒功能、抑制癌細胞轉移等作用，尤其適合糖尿病、肝腎病、高血壓等人群食用，而蜂王漿中則幾乎不含甲殼素，因此從甲殼素含量上看蜂王胎比蜂王漿可能要略勝一籌。
